Wenn man den ganzen Tag nur darauf wartet, dass der Wind sich dreht, verpasst man die Gelegenheit, selbst zu den Rudern zu greifen und den Kurs zu korrigieren.

Wenn man den ganzen Ballast der letzten Jahre in den Graben wirft, merkt man erst, wie viel weniger Kraft man eigentlich braucht, um den nächsten Berg einfach aufrecht zu überqueren.

Manchmal musst du einfach das ganze Geschirr im Schrank kurz stehen lassen, tief durchatmen und akzeptieren, dass der Lärm im Kopf erst leiser wird, wenn du aufhörst, ständig dagegen anzukämpfen.