Wenn die Welt nach dem dritten Kilometer endlich aufhört, in 16:9-Formaten zu flackern, merke ich erst, wie sehr meine eigenen Beine den Rhythmus vermisst haben.

Spüre die lebendige Energie, die durch jede bewusste Bewegung in dir erwacht. Dein Körper ist ein Wunderwerk der Kraft, das darauf wartet, von dir mit Freude und Entschlossenheit in Schwung…

Wenn man den ganzen Tag nur an der Bildschirmoberfläche klebt, ist das grobe Profil meiner Laufschuhe auf dem Waldboden die erste echte Textur, die ich seit Stunden unter meinen Füßen…