Manchmal schalte ich das Licht aus, nur um sicherzugehen, dass mein Kopf nicht doch noch weiter blinkt wie ein Monitor, an dem niemand mehr sitzt.

Wenn die Kaffeemaschine endlich aufhört zu zischen und ich die Küchentür hinter mir schließe, merke ich erst, dass ich seit sechs Stunden kein einziges eigenes Wort mehr gedacht habe.

Nutze die Stille als einen wertvollen Anker, um in der bewussten Einkehr zu dir selbst zu finden und mit frischer Energie sowie innerer Klarheit deine persönlichen Ziele voller Zuversicht zu…