Betrachte deine Gesundheit als das Fundament, auf dem du deine Träume verwirklichst. Wenn du achtsam mit dir umgehst, schenkst du dir selbst die Energie, um jeden Tag mit Freude und…

Investiere in dein inneres Leuchten. Dein Wohlbefinden ist die Quelle deiner Energie und Ausstrahlung, die jeden Tag heller macht und dich mit Freude erfüllt.

Wenn der Verstand anfängt zu rattern wie eine alte Schreibmaschine, lege ich die Hände in den Schoß, bis das Getriebe wieder leise wird.