Wahre Lebenskraft entfaltet sich, wenn du deine Grenzen achtest und deinem Körper mit Dankbarkeit begegnest. Dein Wohlbefinden ist das leuchtende Licht, das deinen Weg zu innerer Freiheit und tiefer Zufriedenheit…
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Wenn ich morgens nicht erst mal fünf Minuten still auf der Bettkante sitze, merke ich den ganzen Tag über, dass ich nur funktioniere und nicht wirklich dabei bin.